据了解，邓丽君于1986年开始有计划地减肥。她每天至少要进行两个小时的腰部运动和全身运动。饮食方面，虽然不是一位完全的“素食主义者”，但她尽量减少肉食，多吃鱼，食物尽可能不使用油烹。当时邓丽君每天的菜单是：早餐香蕉、苹果、牛奶加入粟米片；午餐是面包及沙拉；晚餐则吃米饭、烧鱼，以及她自己烹调的大豆及豆腐。
¥9,600.00
新贵族 XG-F-1007
臀部训练器
¥9,600.00
新贵族 XG-F-1003
坐式胸肌推举训练器
¥9,600.00
新贵族 XG-F-1008
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¥9,600.00
新贵族 XG-F-1022
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¥11,449.00
新贵族 XG-Z-6002
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¥12,999.00
新贵族 XG-Z-6027
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¥12,999.00
新贵族 XG-Z-6022
大腿内收/外展双功能训练器
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新贵族 XG-M-5027
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新贵族 XG-M-5020A
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¥15,800.00
新贵族 XG-M-5008
卧式曲腿训练器
¥15,440.00
新贵族 XG-M-5010
背部伸展训练器
¥28,600.00
Body-Solid DIOT-SF
坐姿大腿内收/外展双功能力量训练器
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坐姿蝴蝶夹胸/反向背扩双功能力量训练器
¥29,900.00
Body-Solid DPLS-SF
坐姿高拉/推胸双功能力量训练器
¥27,600.00
Body-Solid DBTC-SF
坐式肱二头肌/三头肌双功能力量训练器
¥16,500.00
史帝飞 PSIP
上斜推胸训练机
¥9,800.00
史帝飞 PLIP
上斜推胸训练机
¥9,800.00
史帝飞 PLLA
高拉训练机
¥16,500.00
史帝飞 PSDP
下斜推胸机
¥10,080.00
史帝飞 CTH1100
油压式内/外弯训练机
¥7,350.00
史帝飞 CBP300
油压式推胸训练机
¥7,980.00
史帝飞 CBC400
油压式肱二头肌训练机
¥11,840.00
史帝飞 CSQ1200
油压式深蹲机
¥38,500.00
吉诺尔 JNE-105
手动液压升降移动篮球架/支
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吉诺尔 JNE-1007
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¥10,697.50
吉诺尔 JNE-1008B
高档平箱式防碰撞篮球架/支
¥12,375.00
吉诺尔 JNE-1029A
高档地埋锥形篮球架(伸臂1.85M)