如何提高肺活量 2025-7-25 11:09:20 11962pv
肺活量就是最大呼气量,肺容量=最大呼气量+余气量,肺活量的大小取决于每个人胸腔的大小,胸部肌肉的牵张力和横隔肌的收缩力,与肺泡与外界气体交换的能力,人类每次正常呼吸的换气量,只相当于肺容积的十分之一,所提高肺泡的利用率是提高肺活量的重要因素之一,中等强度的有氧训练,针对胸部肌肉进行训练,增胸部的扩张能力,提高血氧的交换能力,肺活量自然就提高了。
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¥9,600.00
新贵族 XG-F-1014
坐式肩膊推举训练器
¥9,600.00
新贵族 XG-F-1006
高拉背肌训练器
¥9,600.00
新贵族 XG-F-1003
坐式胸肌推举训练器
¥9,800.00
新贵族 XG-F-1024
坐式提踵/蹬腿训练器
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¥11,999.00
新贵族 XG-Z-6026
坐式腰部旋转训练器
¥11,999.00
新贵族 XG-Z-6011
坐式腹肌训练器
¥12,999.00
新贵族 XG-Z-6022
大腿内收/外展双功能训练器
¥12,499.00
新贵族 XG-Z-6018
肩膊提升训练器
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¥15,400.00
新贵族 XG-M-5009
大腿伸展训练器
¥15,450.00
新贵族 XG-M-5001
二头肌训练器
¥15,800.00
新贵族 XG-M-5020B
高低拉双功能力量训练器
¥15,580.00
新贵族 XG-M-5011
坐式腹肌训练器
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¥29,600.00
Body-Solid DLEC-SF
坐姿屈腿/踢腿双功能力量训练器
¥29,600.00
Body-Solid DPRS-SF
可调式卧推/斜推双功能力量训练器
¥27,600.00
Body-Solid DPEC-SF
坐姿蝴蝶夹胸/反向背扩双功能力量训练器
¥28,600.00
Body-Solid DIOT-SF
坐姿大腿内收/外展双功能力量训练器
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¥9,800.00
史帝飞 PLTE
三头肌训练机
¥18,560.00
史帝飞 PLHE
髋关节伸展训练器
¥17,600.00
史帝飞 PLHT
臀部训练器/臀桥机
¥18,560.00
史帝飞 PLSTR
T型划船训练器
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¥7,350.00
史帝飞 CBP300
油压式推胸训练机
¥8,610.00
史帝飞 CLE500
油压式腿部伸展训练机
¥7,980.00
史帝飞 CBC400
油压式肱二头肌训练机
¥14,400.00
史帝飞 CMH1400
油压式髋关节训练机
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¥144,375.00
吉诺尔 JNE-011
智能比赛篮球架/支
¥12,375.00
吉诺尔 JNE-1029A
高档地埋锥形篮球架(伸臂1.85M)
¥107,250.00
吉诺尔 JNE-1001
智能比赛篮球架/支
¥10,697.50
吉诺尔 JNE-1008B
高档平箱式防碰撞篮球架/支