如何提高肺活量 2025-9-10 2:03:14 12292pv
肺活量就是最大呼气量,肺容量=最大呼气量+余气量,肺活量的大小取决于每个人胸腔的大小,胸部肌肉的牵张力和横隔肌的收缩力,与肺泡与外界气体交换的能力,人类每次正常呼吸的换气量,只相当于肺容积的十分之一,所提高肺泡的利用率是提高肺活量的重要因素之一,中等强度的有氧训练,针对胸部肌肉进行训练,增胸部的扩张能力,提高血氧的交换能力,肺活量自然就提高了。
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¥9,600.00
新贵族 XG-F-1008
俯卧式屈腿训练器
¥9,600.00
新贵族 XG-F-1011
坐式腹肌训练器
¥9,800.00
新贵族 XG-F-1024
坐式提踵/蹬腿训练器
¥9,600.00
新贵族 XG-F-1010
背部伸展训练器
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¥12,999.00
新贵族 XG-Z-6023
臀部复合训练器
¥16,799.00
新贵族 XG-Z-6025
上轴式胸/背复合训练器
¥12,999.00
新贵族 XG-Z-6022
大腿内收/外展双功能训练器
¥15,799.00
新贵族 XG-Z-6024
坐式提踵/蹲腿训练器
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¥15,540.00
新贵族 XG-M-5003
坐式胸肌推举训练器
¥15,670.00
新贵族 XG-M-5005
划船训练器
¥15,450.00
新贵族 XG-M-5001
二头肌训练器
¥15,440.00
新贵族 XG-M-5002
三头肌训练器
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¥26,600.00
Body-Solid DPCC-SF
双臂力量组合练习器
¥27,600.00
Body-Solid DBTC-SF
坐式肱二头肌/三头肌双功能力量训练器
¥29,900.00
Body-Solid DPLS-SF
坐姿高拉/推胸双功能力量训练器
¥28,600.00
Body-Solid DIOT-SF
坐姿大腿内收/外展双功能力量训练器
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¥16,500.00
史帝飞 PSDP
下斜推胸机
¥9,800.00
史帝飞 PLSR
坐姿划船训练机
¥9,800.00
史帝飞 PLLE
腿部伸展训练机
¥18,560.00
史帝飞 PLHE
髋关节伸展训练器
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¥7,770.00
史帝飞 CAB1000
油压式腹部训练机
¥7,980.00
史帝飞 CBC400
油压式肱二头肌训练机
¥13,120.00
史帝飞 CRT1500
油压式转体训练机
¥7,770.00
史帝飞 CAC700
油压式肱三头肌训练机
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¥38,500.00
吉诺尔 JNE-105
手动液压升降移动篮球架/支
¥10,697.50
吉诺尔 JNE-1008B
高档平箱式防碰撞篮球架/支
¥23,375.00
吉诺尔 JNE-1013B
平箱式移动比赛篮球架/支
¥89,375.00
吉诺尔 JNE-010
比赛电动篮球架/支