郭富城:保持健硕体型的营养菜单 2025-9-10 22:56:45 6900pv
为了保持在银幕上健硕的健美体型,郭富城每天有着严格的饮食安排:早餐吃无糖加入脱脂奶的麦片,再加一个香蕉;下午及晚上分别吃一小碗饭,加上白烩的青菜和鱼肉,一过晚上10时就不再进食,减肥期间尽可能不吃有油的食物。为了既补充营养又加速新陈代谢,他还吃一些鱼丸和水果。平常郭富城则按照营养师所开的餐单进行日常饮食,最重要的是多饮开水。重要的表演或排练之后,要待3小时之后才吃少量食物,这样就不会被太多地吸收了。
-
¥9,600.00
新贵族 XG-F-1001
坐式肱二头肌训练器
¥9,600.00
新贵族 XG-F-1007
臀部训练器
¥9,800.00
新贵族 XG-F-1020
高拉/低拉双功能训练器
¥9,600.00
新贵族 XG-F-1011
坐式腹肌训练器
-
¥12,999.00
新贵族 XG-Z-6029
坐式肱三头肌训练器
¥12,499.00
新贵族 XG-Z-6015
躯干转动训练器
¥11,999.00
新贵族 XG-Z-6020A
双滑轮背肌训练器
¥11,449.00
新贵族 XG-Z-6002
坐式肱三头肌下压训练器
-
¥18,500.00
新贵族 XG-M-5019
辅助单双杠训练器
¥15,400.00
新贵族 XG-M-5009
大腿伸展训练器
¥15,650.00
新贵族 XG-M-5020A
双滑轮高拉训练器
¥15,800.00
新贵族 XG-M-5008
卧式曲腿训练器
-
¥29,600.00
Body-Solid DLEC-SF
坐姿屈腿/踢腿双功能力量训练器
¥27,600.00
Body-Solid DPEC-SF
坐姿蝴蝶夹胸/反向背扩双功能力量训练器
¥28,600.00
Body-Solid DIOT-SF
坐姿大腿内收/外展双功能力量训练器
¥26,600.00
Body-Solid DPCC-SF
双臂力量组合练习器
-
电话优惠
史帝飞 PLSLC
站立式后屈腿训练器
¥18,560.00
史帝飞 PLHE
髋关节伸展训练器
¥9,800.00
史帝飞 PLSR
坐姿划船训练机
¥17,600.00
史帝飞 PLHT
臀部训练器/臀桥机
-
¥14,400.00
史帝飞 CMH1400
油压式髋关节训练机
¥7,560.00
史帝飞 CSP900
油压式肩部推举机
¥7,770.00
史帝飞 CAB1000
油压式腹部训练机
¥8,610.00
史帝飞 CLE500
油压式腿部伸展训练机
-
¥38,500.00
吉诺尔 JNE-105
手动液压升降移动篮球架/支
¥144,375.00
吉诺尔 JNE-011
智能比赛篮球架/支
¥24,475.00
吉诺尔 JNE-107
伸臂2.15M高档地埋式篮球架/支
¥12,375.00
吉诺尔 JNE-1029A
高档地埋锥形篮球架(伸臂1.85M)