郭富城:保持健硕体型的营养菜单 2025-7-27 14:30:49 6705pv
为了保持在银幕上健硕的健美体型,郭富城每天有着严格的饮食安排:早餐吃无糖加入脱脂奶的麦片,再加一个香蕉;下午及晚上分别吃一小碗饭,加上白烩的青菜和鱼肉,一过晚上10时就不再进食,减肥期间尽可能不吃有油的食物。为了既补充营养又加速新陈代谢,他还吃一些鱼丸和水果。平常郭富城则按照营养师所开的餐单进行日常饮食,最重要的是多饮开水。重要的表演或排练之后,要待3小时之后才吃少量食物,这样就不会被太多地吸收了。
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¥9,800.00
新贵族 XG-F-1024
坐式提踵/蹬腿训练器
¥9,600.00
新贵族 XG-F-1006
高拉背肌训练器
¥9,600.00
新贵族 XG-F-1022
大腿内收/外展训练器
¥9,600.00
新贵族 XG-F-1008
俯卧式屈腿训练器
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¥11,999.00
新贵族 XG-Z-6026
坐式腰部旋转训练器
¥11,999.00
新贵族 XG-Z-6005
坐式背部划船训练器
¥11,999.00
新贵族 XG-Z-6011
坐式腹肌训练器
¥12,999.00
新贵族 XG-Z-6028
分动式坐姿肱二头肌训练器
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¥15,800.00
新贵族 XG-M-5020B
高低拉双功能力量训练器
¥15,880.00
新贵族 XG-M-5014
坐式肩膊推举训练器
¥15,880.00
新贵族 XG-M-5027
坐式大腿弯曲训练器
¥15,450.00
新贵族 XG-M-5001
二头肌训练器
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¥29,600.00
Body-Solid DPRS-SF
可调式卧推/斜推双功能力量训练器
¥28,600.00
Body-Solid DABB-SF
坐姿腹部/背部双功能力量训练器
¥29,600.00
Body-Solid DLEC-SF
坐姿屈腿/踢腿双功能力量训练器
¥29,900.00
Body-Solid DPLS-SF
坐姿高拉/推胸双功能力量训练器
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¥9,800.00
史帝飞 PLTE
三头肌训练机
¥9,800.00
史帝飞 PLBC
肱二头肌伸展训练机
¥9,800.00
史帝飞 PLIP
上斜推胸训练机
¥9,800.00
史帝飞 PLLA
高拉训练机
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¥11,840.00
史帝飞 CSQ1200
油压式深蹲机
¥11,130.00
史帝飞 CLP600
油压式蹬腿训练机
¥7,770.00
史帝飞 CAC700
油压式肱三头肌训练机
¥7,560.00
史帝飞 CSP900
油压式肩部推举机
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¥30,250.00
吉诺尔 JNE-109
高档仿液压篮球架/支
¥66,000.00
吉诺尔 JNE-012
电动悬空折叠篮球架/支
¥24,475.00
吉诺尔 JNE-107
伸臂2.15M高档地埋式篮球架/支
¥52,250.00
吉诺尔 JNE-104
电动升降篮球架/支