郭富城:保持健硕体型的营养菜单 2026-4-17 21:09:38 7926pv
为了保持在银幕上健硕的健美体型,郭富城每天有着严格的饮食安排:早餐吃无糖加入脱脂奶的麦片,再加一个香蕉;下午及晚上分别吃一小碗饭,加上白烩的青菜和鱼肉,一过晚上10时就不再进食,减肥期间尽可能不吃有油的食物。为了既补充营养又加速新陈代谢,他还吃一些鱼丸和水果。平常郭富城则按照营养师所开的餐单进行日常饮食,最重要的是多饮开水。重要的表演或排练之后,要待3小时之后才吃少量食物,这样就不会被太多地吸收了。
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¥9,600.00
新贵族 XG-F-1014
坐式肩膊推举训练器
¥9,600.00
新贵族 XG-F-1010
背部伸展训练器
¥10,200.00
新贵族 XG-F-1009
坐式踢腿训练器
¥9,600.00
新贵族 XG-F-1004
直臂夹胸/背训练器
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¥12,499.00
新贵族 XG-Z-6018
肩膊提升训练器
¥10,999.00
新贵族 XG-Z-6021
低拉划船训练器
¥11,449.00
新贵族 XG-Z-6002
坐式肱三头肌下压训练器
¥12,999.00
新贵族 XG-Z-6028
分动式坐姿肱二头肌训练器
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¥15,670.00
新贵族 XG-M-5005
划船训练器
¥15,540.00
新贵族 XG-M-5003
坐式胸肌推举训练器
¥16,580.00
新贵族 XG-M-5025
胸背复合训练器
¥15,880.00
新贵族 XG-M-5014
坐式肩膊推举训练器
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¥27,600.00
Body-Solid DPEC-SF
坐姿蝴蝶夹胸/反向背扩双功能力量训练器
¥28,600.00
Body-Solid DLAT-SF
坐姿高拉/低拉双功能力量训练器
¥29,900.00
Body-Solid DPLS-SF
坐姿高拉/推胸双功能力量训练器
¥28,600.00
Body-Solid DIOT-SF
坐姿大腿内收/外展双功能力量训练器
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¥17,600.00
史帝飞 PLHT
臀部训练器/臀桥机
¥9,800.00
史帝飞 PLSR
坐姿划船训练机
¥9,800.00
史帝飞 PLIP
上斜推胸训练机
¥9,800.00
史帝飞 PLLA
高拉训练机
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¥7,560.00
史帝飞 CSP900
油压式肩部推举机
¥7,980.00
史帝飞 CBC400
油压式肱二头肌训练机
¥9,450.00
史帝飞 CEO200
油压式侧弯训练机
¥8,610.00
史帝飞 CLE500
油压式腿部伸展训练机
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¥30,250.00
吉诺尔 JNE-109
高档仿液压篮球架/支
¥24,475.00
吉诺尔 JNE-107
伸臂2.15M高档地埋式篮球架/支
¥89,375.00
吉诺尔 JNE-010
比赛电动篮球架/支
¥144,375.00
吉诺尔 JNE-011
智能比赛篮球架/支