主要训练胸大肌下部，辅助训练肱三头肌群；使用者在选择合适重量后，通过推动把手进行推胸训练,使胸部与手臂得到有效锻炼。
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REELIFE Fitness HERCUL-H 系列 HL-H2022 立式髋外展训练器能够在整个运动范围内极大程度地刺激臀部肌群。宽大舒适的靠垫和长手柄提供极佳的舒适性，适合所有锻炼者使用，无需进一步调整。
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主要训练股四头肌；使用者在选择合适重量后，通过单腿或双腿向前做踢腿动作，使腿部肌群得到有效训练。
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主要锻炼胸大肌群，辅助锻炼肱三头肌群。练习者在搭配合适重量后，通过推动把手，使胸部与手臂得到有效锻炼。
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装配尺寸：1605*1602*1471MM
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装配尺寸：1632*1364*1255MM
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装配尺寸：1859*1242*1200MM
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主要训练股二头肌，辅助训练臀大肌；使用者在选择合适重量后，通过单腿向后做腿部弯举动作，使腿部肌群得到有效训练。
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装配尺寸：1990*1600*1300MM
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主要锻炼肱三头肌；使用者在选择合适重量后，通过双臂向下做下压动作，使肱三头肌得到有效训练。
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