锻炼部位:腹直肌,腹外斜肌,竖直肌
0/120 2024-11-23锻炼部位:三角肌
0/122 2024-11-23锻炼部位:肌四头肌
0/125 2024-11-23锻炼部位:股四头肌
0/126 2024-11-23锻炼部位:胸肌、三头肌、前三角肌
0/130 2024-11-23二、锻炼部位:肱二头肌
0/132 2024-11-23锻炼部位:侧腹肌、腹直肌
0/140 2024-11-23锻炼部位:胸大肌、背阔肌、前束三角肌
0/140 2024-11-23锻炼部位:股二头肌
0/146 2024-11-23锻炼部位:臀大肌、股四头肌、股二头肌
0/169 2024-11-23