起始位置为直立姿势，双手过头准备进行腹肌拉伸，摆动臀部以更多的使用腹肌来增加躯干弯曲，持续为腰椎、胸椎和子宫颈提供支持来避免过度伸屈或者对脊椎的不自然压力，与其他传统腹部训练设备不同，避免额外的臀部弯曲
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有角度的脚部平台提供一个稳定的基础，尤其是较紧的小腿肌肉，复合运动将重量后移并保持肩胛骨在稳定地完成动作，超大的脚部平台可以有多种脚部位置训练方式来确保正确的人体工程学
0/261 2025-4-26 9:49:16
全封闭式直线轴承，运动更加平稳安静，一体式重量存储设计，高抗冲聚丙烯覆盖重量架保护框架和减少噪音
0/203 2025-4-26 8:43:04
有角度的脚部平台通过转动训练脚踝小腿肌肉同时增加背屈以减少额外的足底压力，肩垫可自动调节以适应不同的用户
0/243 2025-4-25 20:01:12
由热塑性聚氨酯制成的稳定人体工学手柄可提高弹性并提供防油、防油脂和防磨损保护，并配有防滑铝制端盖，轮廓垫，带来舒适的贴合感
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