主要锻炼腓肠肌 股二头肌 大收肌的专属产品。锻炼者在选择合适重量，调节腿垫到适当位置后，通过勾动小腿，使腿部肌肉得到有效锻炼。
主要锻炼大腿内收肌群的专属产品。锻炼者在选择合适重量后，通过两侧大腿同时内收使得大腿内侧肌群得到有效锻炼。
主要锻炼腹外斜肌与腹内斜肌的专属产品。锻炼者在选择合适重量和起始角度后握住胸前把手，通过旋转髋部，使腹部两侧肌肉得到有效锻炼。
