起始位置为直立姿势，双手过头准备进行腹肌拉伸，摆动臀部以更多的使用腹肌来增加躯干弯曲，持续为腰椎、胸椎和子宫颈提供支持来避免过度伸屈或者对脊椎的不自然压力，与其他传统腹部训练设备不同，避免额外的臀部弯曲
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在锻炼上本身向下的运动中提供了一个最佳范围的联动运动锻炼，有弧度的前臂和护膝提供稳定的上肢和下肢支持，以避免非自然的脊柱压力，护膝调整确保正确的运动姿势，腿板的调节以适应不同腿的长度
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结合 ROC-IT 联动技术，为用户提供肌肉参与的不稳定性选择；从“面朝前”开始以40度、60度、80度和100度的起始位置可提供两个方向的有效运动范围；
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独一无二的运动臂提供多种三头肌训练方式，募集更多的肌肉群，更有效训练三头肌，脚踏板帮助用户轻松够到训练臂，形成更方便的起始位置，贴心的配重选择设计
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起始于一个更加直立的角度，使进入和离开设备更方便，在锻炼上半身的运动中提供了一个最佳范围的联动运动锻炼
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20个奥杆可调节点，每6.35厘米递增，适合不同用户的身高，可调节的奥杆前部的安全点，㓟攀爬手把用于引体向上运动
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由热塑性聚氨酯制成的稳定人体工学手柄可提高弹性并提供防油、防油脂和防磨损保护，并配有防滑铝制端盖，轮廓垫，带来舒适的贴合感
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三个支点的设计提供更好的稳定性，一体成型的脚踏确保正确姿势
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八种背部靠垫调节适合不同脚长的客户，多种调节轨迹适合不同的使用者，圆垫自动调整以减少训练时踝关节的潜在压力
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旋转背垫的设计确保在提供臀部和脊柱支持时进行一个安全、舒适的联动训练伸展过度；可调节的脚踏板适合不同类型的用户。
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