结合 ROC-IT 联动技术，为用户提供肌肉参与的不稳定性选择；从“面朝前”开始以40度、60度、80度和100度的起始位置可提供两个方向的有效运动范围；
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主支架可调节高低不同位置，适合男女老少使用；可折叠存放，方便收藏，耐重压设计可达到80至100公斤；配合使用哑铃，可同时锻炼上肢及胸部和背部肌肉。
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专为女士哑铃提供储存空间，同时降低地板空间的使用，耐用的弧形摆放层使存储的重量更大
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二头肌和三头肌的训练在一台机器上实现，七种座椅调节适合不同身高的用户，多种调节轨迹适合不同的使用者
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旨在关注通过脚踝运动，促进更大范围的运动锻炼，增加小腿肌肉和运动强度，同时减少非自然的腿部压力，模仿自然的联动训练轨迹
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首创水平和垂直的双重运动技术模式，9种史密斯训练动作，训练非常多样化，水平训练可移动距离为77厘米，垂直训练课移动距离为161厘米，安全钩设计，确保训练安全
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可调整的角度背垫以适应不同灵活性的和不同身材的用户，每个训练位置有大腿旋转垫，训练手臂可以从用户位置调整，两个训练方式拥有多个运动轨迹
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起始位置为直立姿势，双手过头准备进行腹肌拉伸，摆动臀部以更多的使用腹肌来增加躯干弯曲，持续为腰椎、胸椎和子宫颈提供支持来避免过度伸屈或者对脊椎的不自然压力，与其他传统腹部训练设备不同，避免额外的臀部弯曲
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20个奥杆可调节点，每6.35厘米递增，适合不同用户的身高，可调节的奥杆前部的安全点，㓟攀爬手把用于引体向上运动
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