锻炼臀中肌与臀大肌的专属产品。锻炼者在选择合适重量后,通过摆动大腿带动转臂,使得臀部肌肉得到有效锻炼
2025-9-3 19:21:23 0/6锻炼腘绳肌的专属产品。锻炼者在选择合适重量和腿垫位置后,通过小腿后勾带动转臂,使得腘绳肌得到有效锻炼。
2025-9-3 19:18:48 0/6主要锻炼背阔肌,辅助锻炼三角肌和肱二头肌的专属产品。锻炼者在选择合适重量及腿垫高度后,通过拉动下拉把手,使背部、肩部、手臂得到有效锻炼。
2025-9-3 19:23:35 0/6锻炼三角肌的专属产品。锻炼者在选择合适重量后,通过双臂外展带动转臂,使得三角肌得到有效锻炼。
2025-9-3 19:24:00 0/7锻炼臀大肌的专属产品。锻炼者在选择合适重量后,调整好身体姿势,通过用力磴动后部动臂,使得臀部肌肉得到有效锻炼。
2025-9-3 19:23:36 0/7锻炼肱二头肌的专属产品。锻炼者在选择合适重量及座垫高度后,通过向上拉动把手,使上臂得到有效锻炼。
2025-9-3 8:59:44 0/7锻炼腹外斜肌与腹内斜肌的专属产品。锻炼者在选择合适重量后握住胸前把手,通过旋转髋部,使腹部两侧肌肉得到有效锻炼。
2025-9-3 19:23:35 0/8锻炼大腿内收肌群与外展肌群的专属产品。锻炼者在选择合适重量后,通过两侧大腿同时内收或同时外展,使得大腿内外侧肌群(缝匠肌、 大收肌、 股外侧肌 股直肌、 股薄肌 、长收肌)得到有效锻炼。
2025-9-9 20:48:41 0/8锻炼腓肠肌的专属产品。锻炼者在选择合适重量后,通过脚尖的踮起带动肩垫的上升,使得小腿部肌肉得到有效锻炼。
2025-9-3 19:18:45 0/8主要锻炼股四头肌和锻炼腘绳肌双功能的专属产品。锻炼者在选择合适重量和训练角度后,通过小腿前伸/后勾带动转臂,使得股四头肌/腘绳肌得到有效锻炼。
2025-9-3 4:40:39 0/8