本机器为三站位七功能的综合训练器械。整体设计比较紧凑，目的就是用较小的占地空间达到锻炼的多元化，合理化。在锻炼功效方面，主要锻炼人体比较重要而且大的肌群。
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扩胸、前推、高拉、低拉、双杠、蹬腿、前踢腿、坐推、高拉、低拉、踢腿、勾腿、扭腰、双杆、俯卧撑、平举、扩胸运动；锻炼方法：可以五人同时进行运动；锻炼部位：胸部、背部、腰部、臀部、四肢的肌肉
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两站位综合训练器(净重211KG)，不含蹬腿部件(68KG)。主要功能：高拉，低拉，推胸，坐姿划船，踢腿，二头肌，三头肌，臀大肌，大腿内外侧肌等
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