主要训练股二头肌,辅助训练臀大肌;使用者在选择合适重量后,通过单腿向后做腿部弯举动作,使腿部肌群得到有效训练。
0/249 2025-6-2 23:32:12占地面积:1956×1097×1178MM
0/188 2025-6-4 15:47:21主要训练胸大肌下部,辅助训练肱三头肌群;使用者在选择合适重量后,通过推动把手进行推胸训练,使胸部与手臂得到有效锻炼。
0/214 2025-6-8 20:56:06主要锻炼斜方肌群和背阔肌群。锻炼者在选择合适重量后,通过向身后拉动两侧把手,使得背部、肩部、手臂肌群肉得到有效锻炼。
0/281 2025-6-6 15:44:23主要训练胸大肌上部,辅助训练肱三头肌群;使用者在选择合适重量后,通过推动把手进行推胸训练,使胸部与手臂得到有效锻炼。
0/371 2025-6-8 2:29:32主要训练腓肠肌,辅助训练股四头肌、股二头肌;使用者在选择合适重量后,通过双脚进行提踵动作,使腿部肌群得到有效训练。
0/206 2025-6-4 15:45:52主要训练肱二头肌;使用者在选择合适重量后,通过双臂向上做弯举动作,使肱二头肌得到有效训练。
0/253 2025-6-2 23:34:23主要锻炼臀大肌肌群。锻炼者在选择合适重量后,通过转臂靠紧腹部,腿部在脚踏处保持身体稳定,由腹部发力,向上推起转臂,使得臀大肌肌群得到有效锻炼。
0/256 2025-6-2 23:11:49主要锻炼胸大肌群,辅助锻炼肱三头肌群。练习者在搭配合适重量后,通过推动把手,使胸部与手臂得到有效锻炼。
0/252 2025-6-9 4:31:24主要锻炼肱三头肌;使用者在选择合适重量后,通过双臂向下做下压动作,使肱三头肌得到有效训练。
0/212 2025-5-28 20:44:05