锻炼肱三头肌的专属产品。锻炼者在选择合适重量和座垫高度后,通过双手握住把手绕肘关节下拉,使得肱三头肌得到有效锻炼。
0/34 2024-11-23 18:21:10锻炼股四头肌的专属产品。锻炼者在选择合适重量后,通过小腿前伸带动转臂,使得股四头肌得到有效锻炼。
0/59 2024-11-23 16:56:23主要锻炼胸大肌,辅助锻炼肱三头肌的专属产品。练习者在选择合适重量及座垫高度后,通过推动FOAM,使胸部与手臂得到有效锻炼
0/32 2024-11-23 20:05:03主要锻炼腓肠肌的专属产品。锻炼者在选择合适重量后,通过脚尖的踮起带动肩垫的上升,使得小腿部肌肉得到有效锻炼。
0/70 2024-11-23 13:41:18锻炼腹外斜肌与腹内斜肌的专属产品。锻炼者在选择合适重量后握住胸前把手,通过旋转髋部,使腹部两侧肌肉得到有效锻炼。
0/46 2024-11-23 20:16:21主要锻炼胸大肌、背阔肌,辅助锻炼三角肌的专属产品。锻炼者在调整起始位置选择合适重量后,通过手臂的内收、外展,实现对胸肌、背肌、手臂力量的有效锻炼。
0/75 2024-11-23 16:52:38锻炼三角肌的专属产品。锻炼者在选择合适重量后,通过双臂外展带动转臂,使得三角肌得到有效锻炼。
0/52 2024-11-23 21:54:15主要锻炼斜方肌和背阔肌的专属产品。锻炼者在选择合适重量后,通过向身后拉动两侧把手,使得背部、肩部、手臂肌肉得到有效锻炼。
0/69 2024-11-23 20:02:46锻炼腹直肌和腹外斜肌的专属产品。锻炼者在选择合适重量后,双手握住把手保持手臂不动,通过收缩腹部拉动配重,使得腹肌得到有效锻炼。
0/34 2024-11-23 15:35:14锻炼大腿内收肌群与外展肌群的专属产品。锻炼者在选择合适重量后,通过两侧大腿同时内收或同时外展,使得大腿内外侧肌群(缝匠肌、 大收肌、 股外侧肌 股直肌、 股薄肌 、长收肌)得到有效锻炼。
0/72 2024-11-23 16:56:28