功能:小飞鸟夹胸背扩,杠铃深蹲,史密斯卧推,单双杠等
2025-10-22 18:43:20 0/157主要功能:坐姿推胸、坐姿划船、低拉、高拉、坐姿踢腿、二头肌等
2025-10-22 19:36:24 0/181.优势——人体工学坐垫设计、阻力调节、超高品质,高强度耐腐蚀、 2.功能——扩胸、前推、高拉、低拉、双杠、蹬腿、前踢腿、坐推、踢腿、勾腿、扭腰、双杆、俯卧撑、平举、扩胸运动
2025-10-23 0:48:24 0/459主要功能:可利用训练框架进行负重深蹲、硬拉、引体向上等力量和爆发性动作训练;可利用框架小飞鸟进行上肢推拉,下肢以及核心的肌肥大,力量和功能性训练。
2025-10-23 4:41:34 0/18