a) 使处于休眠的身体，受到轻微刺激，准备运动；
b) 心脏的收缩加速，提高搏血量，加速血液循环工作，为肌肉工作做好准备；
c) 体温升高，增加肌肉的弹性，防止强烈运动肌肉受伤；
d) 使关节的活动增加，增加润滑液，减少运动时关节的摩擦；
e) 心理做好准备，开始运动；
f) 呼吸系统的调节，以适应运动时身体对氧气的需求。
¥9,600.00
新贵族 XG-F-1022
大腿内收/外展训练器
¥9,580.00
新贵族 XG-F-1019
辅助式单双杠训练器
¥9,800.00
新贵族 XG-F-1020
高拉/低拉双功能训练器
¥9,600.00
新贵族 XG-F-1014
坐式肩膊推举训练器
¥24,040.00
英吉多 PC2020
臀部训练器
¥22,600.00
英吉多 PC2017
站姿小腿训练器
¥24,700.00
英吉多 PC2031
坐姿蝴蝶扩胸展背训练器
¥25,579.00
英吉多 PC2032
坐姿高拉/低拉双功能训练器
¥28,800.00
史帝飞 HDR1300
坐姿侧平举机/肩部提升训练器
¥34,600.00
史帝飞 HLE200B
坐姿踢腿训练器
¥28,800.00
史帝飞 HLM300
坐姿分动式高拉背肌训练器
¥28,800.00
史帝飞 HTM1000
坐式肱三头肌下压训练器
¥26,600.00
Body-Solid DPCC-SF
双臂力量组合练习器
¥29,900.00
Body-Solid DPLS-SF
坐姿高拉/推胸双功能力量训练器
¥28,600.00
Body-Solid DLAT-SF
坐姿高拉/低拉双功能力量训练器
¥29,600.00
Body-Solid DPRS-SF
可调式卧推/斜推双功能力量训练器
¥9,800.00
史帝飞 PLTE
三头肌训练机
¥9,800.00
史帝飞 PLIP
上斜推胸训练机
¥9,800.00
史帝飞 PLBP
胸部训练机
¥9,800.00
史帝飞 PLSP
肩部推举训练机
¥7,770.00
史帝飞 CAC700
油压式肱三头肌训练机
¥9,870.00
史帝飞 CPD800
油压式蝴蝶训练机
¥11,130.00
史帝飞 CLP600
油压式蹬腿训练机
¥14,400.00
史帝飞 CMH1400
油压式髋关节训练机
¥52,250.00
吉诺尔 JNE-104
电动升降篮球架/支
¥144,375.00
吉诺尔 JNE-011
高档电动升降篮球架/支
¥38,500.00
吉诺尔 JNE-105
手动液压升降移动篮球架/支
¥93,500.00
吉诺尔 JNE-1002
比赛电动升降篮球架/支