起始于直立位置,后倾用一个更好,更自然的联动运动降低臀部以保持后骨盆倾斜,从而更好的训练股二头肌肌群
2025-7-23 18:29:03 0/5转动滑轮提供俯身,中间或后仰的位置,进行联动训练,下压座椅会提升,移动身体后部以避免不安全的背部伸展过度,没有支持的躯干更大的激活和刺激核心肌群以保持平衡
2025-7-25 18:24:55 0/4起始于传统蹬腿位置,上躯干后倾激活臀肌肌群,模仿自然的联动训练轨迹
2025-7-21 16:53:52 0/3在锻炼上本身向下的运动中提供了一个最佳范围的联动运动锻炼,有弧度的前臂和护膝提供稳定的上肢和下肢支持,以避免非自然的脊柱压力,护膝调整确保正确的运动姿势,腿板的调节以适应不同腿的长度
2025-7-25 16:20:35 0/10躯干前倾,挑战核心肌肉,以最佳的运动轨迹进行三角肌屈曲的联动训练方式
2025-7-23 8:15:31 0/6起始于身体后倾来增加用户的舒适度,外展大腿肌肉,同时臀部保持与脊柱成一条直线,通过臀部自然前倾,同时下背部的支撑减少身体压力
2025-7-26 11:34:47 0/5起始于身体前倾来增加用户的舒适度,内收大腿肌肉,同时臀部保持与脊柱成一条直线, 通过臀部的自然后倾,同时下背部的支撑减少身体压力, 模仿自然的联动训练轨迹
2025-7-26 15:45:54 0/6旋转背垫的设计确保在提供臀部和脊柱支持时进行一个安全、舒适的联动训练伸展过度;可调节的脚踏板适合不同类型的用户。
2025-7-25 9:19:38 0/6躯干前倾,挑战核心肌肉,以最佳的运动轨迹进行三角肌屈曲的联动训练方式, 弧形把手位置适合不同类型的用户
2025-7-26 3:38:21 0/5旨在关注通过脚踝运动,促进更大范围的运动锻炼,增加小腿肌肉和运动强度,同时减少非自然的腿部压力,模仿自然的联动训练轨迹
2025-7-23 17:27:45 0/4