ROX™技术创造一个双功能的训练方式同时移动支撑和脚部平台，头和肩的支撑可以根据不同身高自动适应，快速锁定并且在训练开始时自动开启，超大的脚部平台提供多种脚部位置同时适合腿部伸展和小腿训练
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双手同时做向心运动，模拟哑铃推举的训练方式，平衡设计减少起始重量，连动式座椅调节
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2种手把位置（窄把手/宽把手）适合不同的用户，两个脚踏位置适合不同身高的用户
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有角度的脚部平台通过转动训练脚踝小腿肌肉同时增加背屈以减少额外的足底压力，肩垫可自动调节以适应不同的用户
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自适应手柄会根据用户的训练需求自动调整，而躯干向前、无支撑的训练轨迹会更好地激活核心肌肉组织； 多种握把位置可适应不同的体型/臂长的使用者；
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多个座位和手臂位置，单手调节旋转位置包括垂直推胸，上斜和推肩训练，2个握把位置
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提供14种训练动作，其中7种需要助力，7种不需要助力； Flip ‘N Grip® 宽窄手柄为用户提供中握引体向上和窄握引体向上2个动作选择；
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五种双手正握引体向上/双手反握引体向上包括具有专利的可翻转手柄和攀岩握把，步入式设计轻松使用引体向上握把，有自重训练绳挂钩进行自重训练，27种滑轮位置，以2.5英寸为单位增加
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节省空间的 42 度设计，占地面积小，配备用于在两侧添加阻力带的挂钩，直观、易于使用的锁定系统，带双手柄，确保安全
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11种线性座椅调整以适应不同的腿长的用户，超大椭圆形脚踏板可用于蹬腿和小腿训练
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